Az énidő fontosságáról: Általában mindenki irigyel a munkám miatt. Nem is csoda, hiszen minden nap jógázom, csodálatos emberekkel találkozom, hatással lehetek rájuk, segíthetek rajtuk. Tanítok, utat mutatok, inspirálok. És ez csak a jéghegy csúcsa, egy jóga tanár feladata, munkája messze…

Már nagyon elegem volt a télből: szürke, latyakos, hideg! Nemszeretem idő. Olyan amikor az embernek felkelni sincs kedve. Éreztem hogy szükségem van valamire, ami egy kicsit feltöltölt. Valami többre, mint egy sima jógaóra. Úgyhogy csempésztem egy kis luxust a dolgos hétköznapokba. És nem bántam…

Budapest ezennel hivatalosan is felkerült a jóga térképére. Amikor este 7 órakor megérkeztem a lezárt Szabadság-hídra nem hittem a szememnek. Nagyvárosi jógik amíg a szem ellát... A hídon egy jógaszőnyegnyi hely sem maradt szinte. Mindenütt vidám emberek beszélgettek, nézelődtek. A híd…

A méregtelenítés jótékony hatásaival ma már mindenki tisztában van,mint testi ,mint pedig a lelki megtisztulást elérhetjük vele. Régóta szerettem volna belevágni, de sajnos azok közé az emberek közé tartozom,akik étel nélkül fejfájást rosszabb esetben dührohamot kapnak.

Diplomámat az International Wellness Institute Hatha Yoga oktató szakán szereztem, Sárig Hajni szigorú ám annál hasznosabb és pontosabb irányítása alatt. Hajni az Iyengar Yoga irányzatot képviseli, évente jár Indiába továbbképzésekre az eredeti Iyengar Intézetbe, Iyengar mestert személyesen…

Hogy hogy kerül egy jógi éppen Las Vegasba? Úgy,hogy a férje imád pókerezni és összekötötte a kellemeset a hasznossal. Elviszem az asszonyt nyaralni, amíg én pókerezem ő majd lubickol a medence parton.  Az első napot még élveztem is,a Mirage szálloda mendence partján azért nem panaszkodik az ember…

Az első külföldi jóga utam  helyszíne New York volt, a jóga modern fellegvára. Nincs sehol a világon ennyi sztár oktató, ennyi jóga irányzat, ennyi menő jóga stúdió, jógabolt és rendezvény.

Nagy Anna vagyok: jógatanár... jógablogger... anya... nő... lelkitárs... utazó... test... lélek...

Avagy miért masszíroz egy csomó jó csaj répákat Balin???? Ez az élmény meghatározó volt számomra. Benső önvalóm keresésének a csúcspontja. Huszadmagammal teljes odaadással tantra masszázst gyakoroltam egy általam választott répán. (Több méret,hosszúság, vastagság típus állt rendelkezésre... kinek…